Fertility jóga, alebo jóga na podporu plodnosti
Jste žena a ráda byste cvičila jemněji, pomaleji, s respektem k vašemu cyklu? Začínáte s partnerem myslet na děťátko? Nebo jste možná potratila a ráda byste znovu nabrala síly pro dalšího drobečka? Máte nějaké fyzické potíže, spojené s reprodukčními orgány? Pak je tento druh jógy přesně pro vás.
Prerušovaný pôst (Intermittent Fasting)
Prerušované hladovanie (Intermittent Fasting, IF) patrí k najpopulárnejším trendom v oblasti zdravej životosprávy. Používa sa ako efektívny prostriedok k redukcii nadbytočného telesného tuku, podporuje detoxikáciu pečene, zvyšuje citlivosť buniek na inzulín, znižuje riziko cukrovky 2. typu, zlepšuje zdravie mozgu. Krátkodobý pôst pomáha telu zbavovať sa rôznych poškodených a nadbytočných tkanív ako cysty, zrasty či myómy, pôsobí aj ako prevencia rakoviny.
Chirurgická liečba
Pod chirurgickou liečbou rozumieme operačný zákrok. Menšie zákroky môžu byť vykonané ambulantne v lokálnej anestéze, väčšie zákroky obvykle vyžadujú celkovú anestézu.
Liečba pomocou nízkych dávok Naltrexonu (LDN)
Naltrexon bol pôvodne vyvinutý ako liečba pre ľudí závislých na alkohole a opiátoch. Naltrexon je antagonistom opioidných receptorov, to znamená že blokuje receptory endorfínov a tým ruší ich účinky. Ukázalo sa však, že možnosti využitia tohoto lieku sú oveľa širšie. Nízke dávky Naltrexonu pomáhajú pri diagnózach ako endometrióza, PCOS, rakovina, celiakia, Crohnova choroba, rôzne autoimunitné ochorenia vrátane Hashimotovej tyreoditídy a reumatickej artritídy, poruchy fungovania CNS, rôzne druhy neplodnosti a opakované potraty.
Mayská masáž brucha
Je to neinvazívna vonkajšia masážna technika, ktorá vedie vnútorné orgány brucha do správneho postavenia. Zlepšuje funkciu orgánov a uvoľňuje fyzické i emočné napätie v bruchu. Pomáha rozprúdiť životne dôležité toky energie Chi a tekutín v obehovom, lymfatickom a nervovom systéme, ktoré využívajú orgány a systémy v našom tele prirodzene. Tým predchádza, alebo pomáha odstraňovať príčiny chronických civilizačných ochorení.
Systémová enzymoterapia (SET)
Systémová enzymoterapia je jedna z najuniverzálnejších a najúčinnejších terapií pre široké spektrum zdravotných problémov, a dá sa použiť aj pri liečbe neplodnosti a rôznych ochorení reprodukčných orgánov od cýst, myómov, endometriózy či zrastov až po imunologicky podmienené poruchy plodnosti.
Dýchacie cvičenia
Dýchanie patrí k najviac zanedbávaným aspektom ľudského zdravia. Väčšina z nás dýcha plytko a rýchlo, bránicu takmer nezapájame. Následkom nedostatočného dýchania môžeme trpieť fyzickými aj psychickými neduhmi, ktoré sa bez odstránenia pravej príčiny len ťažko zlepšujú. Správnu techniku dýchania je možné natrénovať pomocou jednoduchých cvičení uvedených v tomto článku.
Cvičenie metódou AVIVA
Trpíte silnými bolesťami pred a počas menštruácie? Nedarí sa vám otehotnieť a nemáte na to žiadne lekárske vysvetlenie? Alebo, naopak, radi by ste sa vyhli neplánovanému tehotenstvu? Neviete sa zbaviť nadváhy a pritom nekonzumujete nadmerné množstvo potravy? Máte nepravidelný menštruačný cyklus? Trpíte nízkym libidom? Vstúpili ste do obdobia prechodu a pociťujete nepríjemné príznaky klimaxu? Lekár Vám zistil cysty či myómy?
Protikvasinková diéta - prírodná liečba kandidózy
Ako sa prírodnými prostriedkami bez vedľajších účinkov natrvalo zbavíte problémov s premnožením kvasiniek v organizme? Dôležité je dodržiavať protikvasinkovú diétu, a konzumovať potraviny s probiotickým a antimykotickým účinkom.
Masáže na podporu plodnosti
VIDEO. K účinným prirodzeným metódam podpory plodnosti patria masáže, priama stimulácia orgánov alebo podpora ich činnosti stimuláciou akupresúrnych bodov či reflexných zón.
Hormonálna jógová terapia
Hormonálna jógová terapia prirodzenou cestou odstraňuje ťažkosti spôsobené hormonálnou nerovnováhou. Na základe vedeckého výskumu boli preukázané účinky tohoto cvičenia u všetkých účastníčok, ktoré HJT cvičili.
Pestrec mariánsky
Pestrec mariánsky je nenápadná rastlina pripomínajúca bodliak. V lekárskych aj liečiteľských kruhoch je pestrec známy pre svoju schopnosť regenerovať tkanivo pečene a obnovovať jej správnu funkciu.
Masáže a obklady s ricínovým olejom
Masáže a obklady s ricínovým olejom pomáhajú riešiť neplodnosť a ochorenia reprodukčného systému vrátane endometriózy, myómov, anovulácie, PCOS, nepravidelnej menštruácie, nepriechodnosti vajíčkovodov či semenovodov a zníženej kvality spermií.
Kegelove cviky - cvičenie na panvové dno
Funkcia svalov panvového dna je stabilizovať a podporovať chrbticu, brušné orgány, a kontrolovať vnútrobrušný tlak prí dvíhaní bremien či inom nápore, u žien navyše zohráva dôležitú úlohu vo funkcii pohlavných orgánov a prežívaní sexuality. Bez cieleného cvičenia má málokto panvové dno v dobrej kondícii.
Derivačné kúpele
Technika ozdravenia a detoxikácie organizmu s použitím studenej vody. Je to jedna z najpozoruhodnejších prírodných liečebných metód so širokým využitím - jednoduchá, finančne nenáročná, prístupná každému.
Riziká asistovanej reprodukcie
Techniky a metódy asistovanej reprodukcie so sebou prinášajú aj niektoré riziká a nežiadúce účinky.
Techniky asistovanej reprodukcie
Techniky asistovanej reprodukcie umožňujú tehotenstvo aj párom s diagnózami ako azoospermia, nepriechodnosť vajíčkovodov alebo semenovodov, alebo v prípadoch kedy nie je možné získať vlastné vajíčka alebo spermie.
Bylinky na otehotnenie
Overené bylinné zmesi na podporu plodnosti a prirodzeného otehotnenia. Zloženie najznámejších tradičných zmesí na neplodnosť - čaj L. Mojžišovej, bylinná zmes babky Radnickej.
Možnosti riešenia mužskej neplodnosti
Možnosti riešenia mužskej neplodnosti sa odvíjajú od pravdepodobnej príčiny neplodnosti, osobných preferencií a finančnej situácie neplodného páru.
Neinvazívna liečba neplodnosti
Neplodnosť, či už mužská alebo ženská je určitým prejavom nerovnováhy organizmu. Ak liečba neplodnosti nerešpektuje túto okolnosť a snaží sa nasilu "presvedčiť" organizmus k otehotneniu, výsledkom môžu byť komplikácie v tehotenstve, ďalšie narušenie zdravia matky aj dieťaťa.
