Symptotermálna metóda II. - Meranie teploty

Re: nízke teploty
Dobrý deň,
absolútna hodnota teploty pri vyhodnocovaní ovulácie nie je až taká podstatná, dôležitý je predovšetkým rozdiel medzi obvyklými predovulačnými, a obvyklými poovulačnými teplotami. Teplota po ovulácii by mala stúpniuť aspoň o dve desatiny stupňa oproti najvyššej predovulačnej teplote. Zatiaľ sa mi to teda na ovuláciu nezdá, ale ťažko sa to ale vyhodnocuje z pár údajov, chcelo by to vidieť kompletný záznam aspoň z jedného cyklu.
Každopádne odporúčam urobiť komplexnejšie opatrenia na stabilizáciu funkcie štítnej žľazy - samotný Euthyrox príčinu problému (nech je akákoľvek) nerieši, len zametá pod koberec. Takže by bolo dobré zistiť, prečo je funkcia ŠŽ znížená (napr. premnožené kvasinky), a čo sa dá urobiť pre jej stabilizáciu.
S pozdravom HB

vysoká teplota počas tehotenstva
Zdravim Vas, ako je to prosim vas so zvysenou teplotou na zaciatku tehotenstva - musi byt okolo tych 37? Alebo je to individualne?
Dakujem za odpoved

Re: vysoká teplota počas tehotenstva
Dobry den,
neda sa povedat, ze by teplota musela dosahovat nejaku konkretnu hodnotu, koli tomu sa urcite trapit nemusite. Ak ste si zvykli merat BT pred otehotnenim, zrejme mate prehlad aka byvala Vasa obvykla predovulacna a poovulacna teplota. Teplota po otehotneni byva obvykle este o par desatin stupna vyssia ako standardna poovulacna, ale nemusi to byt 37.
Ak ste si BT predtym nemerali, nema vobec zmysel sa tym zaoberat :-) Prajem pohodove tehotenstvo! HB

pokles bazalnej teploty pred menstruaciou
Dobry den,
potrebovala by som radu, ovulacia prebehla cca na 12 den cyklu (mala som aj hlien), predoovulacne teploty boli 36,3-36,5 poovulacne max 36,8. meriam v ustach. Cyklus mam 26-28 dnovy. 22. den-36,5, 23.den-36,6 24.den-36,4, 25.den-36,3, a 26.den vystupila na 36,6. uz som ocakavla menstruaciu, ale ta teplota ma zaskocila. krcok mam makky. styk bol den po ovulacii a bol chraneny, je moznost ze mozem byt tehotna?

Re: pokles bazalnej teploty pred menstruaciou
Dobrý deň,
tehotensvo za daných okolností nie je vylúčené, ale ak ste kondóm použili správne, nie je veľmi pravdepodobné.
Odporúčam pokračovať v meraní, a ak sa menštruácia nedostaví do 29DC, urobte si tehotenský test... viac asi v tejto chvíli nevymyslím :-)
HB

Skákajúca teplota
Dobrý deň,
ďakujem za odpoveď.
Beriem Euthyrox 25, štítnu žľazu som mala pri poslednom vyšetrení ( v marci) vporiadku, hodnota TSH 2,47.
Takéto výrazné výkyvy som začala mať postupne od februára, kedy som mala predovulačné teploty 36,7 najnižšiu - čo je vpodstate moja normálna predovulačná teplota, no poovulačné mi začali kolísať.
Moje teploty teraz po pozitívnom ovulačnom teste:
12DC - 37,05 pozitívny ovu test
13DC - 37
14DC - 36,95
15DC - 37,05
16DC - 37,35
17DC - 37,1
18DC - 37,1
19DC - 37,35.
Brala som asi od januára do marca Prednison,
Teda, prednison mi bol predpisany, lebo som v koncom minuleho roka 2x potratila v priblizne rovnakom tyzdni ( 5.T.).
Mohol mi on takto teploty rozhádzať?

Ďakujem veľmi za odpoveď.

Re: Skákajúca teplota
Dobrý deň,
štandardne sa uvádza, že Prednison BBT skôr znižuje, ale sú ženy ktoré pozorujú skôr nárast teplôt, takže to s tým môže súvisieť.
Viem si predstaviť, že ak máte autoimunitný zápal štítnej žľazy, Prednison stlmí imunitnú reakciu, takže to môže štítnej žľaze trochu pomôcť, a keď k tomu ešte užívate Euthyrox, tak sú hodnoty BT aj vyššie než štandardne.
Ak už ďalej Prednison neužívate, uvidíte ako sa to bude vyvíjať v nasledujúcich mesiacoch.
Na záver však musím podotknúť, že lepšie než Prednison a Euthyrox by podľa mňa bolo pokúsiť sa zistiť a odstrániť skutočnú príčinu, prečo tieto problémy vznikajú (narušená črevá mikroflóra, potravinové alergie a intolerancie a pod.), a dostať telo do dobrej kondície zvnútra, nie "oblbovaním" pomocou liekov. Je to tak trochu hranie sa s ohňom. Niekomu to môže vyjsť, inému to spáli dom.
S pozdravom HB

Skákajúca BT
Dobrý deň,
chcela by som sa opýtať, čo môže byť príčinou skákajúcej BT. Tu sú moje hodnoty:
1. a 2.DC - 36,8
3.DC - 37
4.DC - 36,85
5.DC - 37
6.DC - 36,85
7.DC - 37
8.DC - nemerala som
9.DC - 36,8
10.DC-37,05.
Dnes som 10DC , ovu test negatívny.

http://www.womenzone.cz/uzivatelka/Tarka/grafy?c=-8587377388854775808 - graf tohto cyklu
http://www.womenzone.cz/uzivatelka/Tarka/grafy?c=-8587397260854775808 - graf z minulého cyklu

Ďakujem za odpoveď.

Re: Skákajúca BT
Dobrý deň,
"skákajúce" hodnoty BT môžu byť spôsobené narušenou funkciou štítnej žľazy, ale ak sa vyskytujú len v tomto cykle, predbežne by som sa tým neznepokojovala.
Výraznejšiu odchýlku pozorujem skôr v tom, že je bazálna teplota od začiatku pomerne vysoká, a aj pri kolísaní sa stále drží nad obvyklým predovulačným priemerom.
Je možné, že by ste mohli byť tehotná? Chorobu by ste si predpokladám všimli :-)
HB

ovulacia
Dobrý deň,chcem sa opýtať či sa môže stať ze mi po ovulacii teplota stúpa postupne.meriam si ju asi pol roka a zvyčajne pred ovulkou ju mám 36,2 -36,4 a po ovulacii mi naraz zo dňa na deň vybehne na 36,8-37. Dnes som 22 deň cyklu ovulku som mala mať cca 18deň cyklu (vtedy bola aj najnižšia teplota)a teplota mi stúpa pomaly každý deň.Dnes som ju mala 36,7.čo to prosím vás môže znamenať?
Ďakujem za odpoveď.S pozdravom Lucia

zvysena teplota a neg tehu test
Pekny dobry den prajem,
potrebovala by som sa s Vami poradit. snazime sa o tretie babetko uz treti rok a zial sa nam zatial nedari. nemeriam si sice BT, ale kedze mam uz vyse 35 rokov, tak poznam svoje telo uz celkom podrobne. cyklus mam absolutne pravidelny 26 dnovy (dokonca presny na hodiny) a vzdy viem, kedy prebehla ovulacia - na zaklade bolesti (asi 2-3 hod) a zimnice pol dna potom (zvysenie teploty). tesne pre MS mi zase teplota klesa (niekedy 1, niekedy 2 dni pred MS), viem to, lebo sa velmi v noci potim (cim sa mi znizuje teplota) - par mesiacov som si merala BT (asi pred 2 rokmi a graf mi potvrdil presne toto). No tento cyklus je iny. mala som sice ormalne ovulaciu, ale nemala som vtedy moznost otehotniet ;-) sancu som mala az den pred MS, ktoru som aj nacas dostala, ale nemala som ju bolestivu ako obvykle a ani taku silnu a hlavne bola kratsia (namiesto 8dni bola 3-max 4dni). no a co je dolezite, ze sa mi neznizila teplota, vobec som sa nepotila, dokonca mi viacej zima a bolia ma velmi prsia. Robila som si aj jeden test, ale bol negat. ale robila som ho asi skoro - cca tyzden po styku. Neviete mi poradit, o com by toto svedcalo? je mozne, ze mam nejaku cystu zlteho telieska, ktora produkuje progesteron? trochu sa toho bojim, bo som uz jednu cystu mala a musela som byt operovana. este doplnim, merala som si teraz po MS (kedze sa mi to nezdalo) po ranach teplotu (podla zasad BT) a vzdy mi vysla 36,9 - 37,1. Viem, ze nemozete usudzovat podla grafu, ale mozete mi verit, ze teplota je stale vyssia ako obvykle. Teraz som uz 12DC, kedy mavam ovulacne obdobie (hlien a chut na sex a este aj manzel byva vtedy pekny aj po 20 rokoch :-) ) ale teraz vobec nic, zatial ovulacia neprichadza... dakujem za kazdu odpoved.

Re: zvysena teplota a neg tehu test
Dobry den,
je mozne ze doslo tento mesiac k ovulacii neskor (pripadne prebehli dve ovulacie v danom cykle), a teraz bud este "dobieha" progesteron z predch. cyklu, alebo ste mozno aj tehotna, ale sa to nestihlo dostatocne prejavit na teste.

Pokial by to tento mesiac nevyslo, odporucam najblizsie spocitat dlzku lutealnej fazy a ak bude menej ako 12 dni, zvazit doplnenie progesteronu. Krvacanie 8 dni je dost dlho, naznacuje ze moze byt pritomna nejaka hormonalna nerovnovaha (stitna zlaza, malo progesteronu...). Skuste porozmyslat co by to mohlo byt, skusit pripadne nejake bylinky alebo cinsku medicinu.

Zatial odporucam pevne nervy, skuste test zopakovat cca. za tyzden. Drzim palce nech Vam to coskoro vyjde :-)
HB

Re: zvysena teplota a neg tehu test
Dakujem velmi pekne za odpoved,
a prosim Vas, viete mi zhruba napisat, ako by to malo teraz s cyklom prebiehat, ked by to bola oneskorena len ovulacia a tvoril sa progesteron v prvej faze? Mala by som ocakavat kratsi cyklus? ze po tych 14 dnoch lutealnej fazy by mala prist menstruacia? alebo bude ten cyklus rovnako dlhy?
a este jedna vec - lutealnu fazu mavam tych 13-14, niekedy 15 dni. tak si myslim, ze dostatocne dlhu...
a mohli by ste mi prosim odporucit nejake bylinky na tu dlhu menstruaciu? predtym som mavala tych 5-6 dni, ale teraz okolo tych 7-8.
Dakujem velmi pekne za Vase odpovede a mate moj obdiv, ze tak trpezlivo odpovedate na nase otazky :-)
dakujeme!

Re: zvysena teplota a neg tehu test
chcela som este doplnit, ze asi dva dni mam pocit, akoby som mala dostat menstruaciu a teplota je zatial stale vyssia. je to teraz 14 dni od styku. Myslite si, ze mam v najblizsich dnoch ocakavt MS?
dakujem za odpoved,
aneta

nejasné príznaky
Dobrý deň,
zaujimal by ma Váš názor na nasledujúce: s manželom sme denne pracovali na dieťati zhruba 4 dni pred a 8 dní po vypočítanej ovulácii (17.04.). 20ty deň cyklu (21.04) som si namerala teplutu 36,8 (ale teplotu predtým nepoznám). Od 27meho dňa (28.04.) do dnes (03.05.) je moja teplota v rozmedzí 37,1 - 37,3 - aj keď vyššiu teplotu som cítila aj predtým - avšak testy na tehotestvo mám negatívne a mala som krátky menzes v trvaní asi jeden a pol dňa (1.5-2.5). Je tehotenstvo možné aj napriek menštruácii a negatívnym testom? Je zvýšená teplota dôležitým ukazovateľom? Za odpoveď ďakujem. Andrea :)

Re: nejasné príznaky
..... ešte dodám, že zvýšená teplota nesúvisí s nijakým ochorením, jediné čo pociťujem už tretí deň je bolesť krížov a možno nevoľnosť :) ..... menzes prišiel s dňovým omeškaním, tj. na 29ty deň (cyklus mám štandardne 27-29 dní) ..... teplota je meraná v ústach ..... testy boli lekárenské, v počte 4 (obdeň, posledný dnes - 03.05.)
Andrea

Re: nejasné príznaky
Dobrý deň,
keďže od Vašej otázky prešli 3 dni, je možné, že už ste sa medzitým aj dočkali pozitívneho testu :-) možné vysvetlenia sú totiž dve: 1) ste tehotná, akurát k ovulácii mohlo dôjsť neskôr než na vypočítaný termín, takže sa nedá presne určiť kedy by test už mohol byť pozitívny, 2) došlo k oplodneniu a tzv. biochemickému tehotenstvu, ale implantácia sa nemusela podariť a hCG možno nestúpa tak ako by malo.
Prikláňam sa k prvej možnosti, zvýšená teplota je určite dôležitý ukazovateľ, a krátke zakrvácanie by tiež mohlo potvrdzovať tehotenstvo (pri implantácii medzi 6 a 10. dňom po ovulácii často dochádza ku krátkemi špineniu alebo krvácaniu).
Držím palce! HB

meranie BT
Dobry den Helena.
Chcela by som Vas poprosit o radu. Ako technicky inak merat BT ako rano. Mam 2apol rocnu dcerku ktora ma velmi zly spanok v noci uz od narodenia sa casto budi a kedze spinka pri mne budi aj mna. Nanestastie najhorsie je to nad ranom kedy sa dokaze budit aj kazdu hodinu a preto neviem splnit podmienku merania teploty po aspon 3 hodinovom spanku v klude.
Druha prosba o radu sa tyka hormonalnej rovnovahy po kyretazi. 3 cyklus som nezaznamenala ovulaciu, kedze BT nemeriam, spolieham sa na hlien, stav cipku a ovu testy. Pocas plodnych dni mam hlien po kyretazi minimalny takmer ziadny, ovu testy nezaznamenali 2 najplodnejsie dni, len jemne zvyseny LH hormon a cipok je plomakky.

Re: meranie BT
Dobrý deň,
s tým meraním BT Vám asi veľmi neporadím, iba že by ste presťahovali dcérku k manželovi :-) môžete samozrejme skúsiť merať BT aj po prerušovanom spánku, podstatné je, aby ste tie tri hodiny pred meraním nevstávali z postele, nepili studenú vodu a podobne, akurát je tu predsa len riziko, že meranie bude o niečo menej presné (ale lepšie ako nič).
Po kyretáži - predpokladám teda že ste prekonali potrat, a chceli by ste sa pokúšať o ďalšie bábätko. Nejaký čas môže trvať, kým sa hormóny dajú do poriadku. Môžete tomu pomôcť vyváženou stravou a primeraným pohybom. Z byliniek by mohla byť vhodná alchemilka a kotvičník od 6. do 20. dňa cyklu.
Z terapií dýchacie cvičenia, masáže na podporu plodnosti a cvičenie Mojžišovej.
S pozdravom HB

Bazálna teplota a tehotenstvo
Dobrý deň, toto sú moje teploty merané v poštve: 1dc: 36,7, 2dc: 36,7, 3dc: 36,7, 4dc: 36,7, 5dc: 36,6, 6dc: 36,6, 7dc: 36,6, 8dc: 36,6, 9dc: 36,7, 10dc: 36,7, 11dc: 36,6, 12dc:36,6, 13dc: 36,7, 14dc: 36,7, 15dc: 36,8, 16dc: 36,9, 17dc: 37, 18dc: 36,9, 19dc: 36,9, 20dc: 36,8, 21dc: 36,9, 22dc: 36,9, 23dc: 36,9, 24dc:36,8, 25dc: 37, 26dc: 37, 27dc: 36,9, 28dc: 36,8, 29dc: 36,8, 30dc:36,7, 31dc:36,7. Podľa bazálnej teploty mi vychádza ovulácia na 14dc, pohlavný styk 12 dc, na ultrazvuku bolo vajíčko veľké 21 mm na12dc. Posledné 3 roky mávam luteálnu fázu 13 dní, takže tento mesiac mi meškala ms cca 4 dni a našla som si pozitívny tehotenský test, 31 dc som bola na krvný tehotenský test a HCG bolo len 6,46, v ten deň mi prišla aj menštruácia. Kontrolný tehotenský test sa konal o tri dni, ale žiaľ HCG už 0. Tento mesiac mi však bola zistená na vaječníku aj endometrická cysta. Viem, že niektoré cysty môžu spôsobovať nárast HCG a toto bol môj prvý pozitívny tehotenský test za posledné 3 roky, ale zároveň sa objavila aj tá cysta. Chcela by som sa spýtať či tento malý nárast HCG bol spôsobený cystou alebo skutočne mohlo ísť o biochemické tehotenstvo. Manžel má zlý spermiogram, preto by sme potrebovali vedieť, či skutočne išlo o tehotenstvo, aj keď len biochemické. Ďakujem Vám veľmi pekne za odpoveď.

Re: Bazálna teplota a tehotenstvo
Dobrý deň,
na 90% si myslím, že išlo o biochemické tehotenstvo. Niektoré druhy cýst môžu spôsobiť pozitívny teh. test, ale nikdy som sa s tým nestretla pri endometriálnej cyste. Skôr si myslím, že prítomnosť endometriózy narušuje funkciu imunity a tá následne znemožnila uhniezdenie zárodku.
Ak má cysta pod 4cm, dá sa to pekne liečiť aj prírodnými terapiami, a mohli by sme skúsiť podporiť aj spermiogram. Ak máte záujem, mrknite prosím na poradenské programy tu: http://www.fertility.sk/sk_SK/poradenstvo/poradenske-balicky/
a napíšte mi na mail info@fertility.sk.
HB

bazalna teplota a tehotenstvo
To som zas ja merala som si teplotu aj v ústach tam mi tak teploty neskákali : 1dc 36,5 2dc 36,5 3dc 36,2 4dc 36 5dc 36 6dc 36,2 7dc 26,2 8dc 36,2 9dc 36,2 10dc 36,4 11dc 36,3 12dc 36,3 13dc 36,6 14dc 36,4 15dc 36,6 16dc 36,6 17dc 36,4 18dc 36,4 19dc 36,4 20dc 36,4 21dc 36,6 22dc 36,7 23dc 36,7 24dc 36,9 25dc 36,8 26dc 36,8 27dc 36,7 28dc 36,7 29dc 26,6 30dc 36,9 31dc 36,8 32dc 36,8 33dc 36,9 34dc 36,9 35dc 36,9 to špinenie a 36dc 36,9 slabučké krvácanie je lepšie merať v ústach alebo v pošve

zvýšená bazalna teplota
Dobrý deň, mohli by ste mi poradiť či možem byť tehotná a kedy bola ovulácia. Moj graf meraný v pošve:1dc 36,5. 2dc 36,6. 3dc 36,3. 4 dc 36,1. 5dc 36,1. 6dc 36,6. 7dc 36,6. 8dc 36,9. 9dc 36,8 10dc 36,8 11dc 36,7 12dc 36,7 13dc 36,6 14dc 36,7 15dc 36,9 16dc 36,7 17dc 36,6 18dc 36,7 19dc 36,7 20dc 36,7 21dc 36,8 22dc 36,9 23dc 36,9 24dc 37 25dc 36,9 26dc 37 27dc 36,9 28dc 37,1 29dc 36,9 30dc 37,1 31dc 36,9 32dc 37 33dc 37,1 34dc 37,1 35dc 37 a špinenie 36dc37 a slabučké krvácanie čo myslíte dr. vravela že mám cystu na lavom vaječníku, pretože som brala od 5dc do 9dc clostylbegyt na pravom vaječníku som mala tiež vajíčko len neviem aké veľké. Dakujem

Re: zvýšená bazalna teplota
Dobrý deň, to je zaujímavé, podĺa tohoto záznamu to vyzerá na ovuláciu na 5dc, podľa toho druhého asi 20dc, tak si vyberte :-) dosť zle sa v tom dá orientovať keď je to takto lineárne vypísané. HB

Pozitivny ovulacny test a nizka BT
Dobry den,
Prosim Vas o radu. Mam 25 rokov, 59 kg. 15.2. 2016 som prekonala mikro abort na zaciatku tretieho tyzdna. Bolo to moje 1. Tehotenstvo. Krvacala som cca 4 dni. Od 16 DC som si robila ovul. testy a pozitivne vysli az 25 a 26 dc. No BT mam stale 36,3. Iba jeden jediny den - 26 dc som mala 36,1. Teplotu meriam naozaj kratko, len od polovice tohto cyklu. Cyklus mavam cca 31 dnovy. Myslite ze i napriek nizkym teplotam mozem zostat tehotna? Vo februari, ked som otehotnela, som mala pozitivny ovu test iba jeden den a to 20 dc. Dakujem za Vasu odpoved.

Re: Pozitivny ovulacny test a nizka BT
Dobry den,
asi Vas velmi nepotesim, ale take dlhe cykly same osebe naznacuju ze hormonalna regulacia nie je optimalna. Pozitivny ovulacny test nie je dokaz ovulacie, zvlast ak ma zena sklon k PCO, tak vychadzaju testy falosne pozitivne. Dokazom ovulacie je prave az zvysena BT, a to ked nemate, ovulacia pravdepodobne neprebehla. Tehotenstvo pri takej nizkej teplote je naozaj krajne nepravdepodobne.
Skuste merat este dalsi cyklus cely od zaciatku do konca, a ak by to vyzeralo rovnako (bez zvysenia teploty), odporucam poriesit situaciu komplexnejsie - zmena stravy, pohyb, atd. Dobra priprava na tehotenstvo sa naozaj vyplati.
Ak mate zaujem o zostavenie prirodnej liecby, napiste mi na mail info@fertility.sk. S pozdravom HB

Re: Pozitivny ovulacny test a nizka BT
Ďakujem za odpoved. Teraz budem asi za blbu, ale mala som zlu techniku merania, kedze teplomer som nezasunula hlbsie do posvy. Takze teraz po spravnom merani mam BT 37, cize problem s s teplotou nie je:) ... Trapi ma jedine ta neskora ovulacia. Minuly cyklus, ked som otehotnela bola 20 dc a predlzil sa mi cyklus na 36 dni, kedze islo o boochemicke teh. Je mozne, ze tento cyklus sa vlastne o ten tyzden ovulacia posunula. Mala som aj hlien, aj bolesti na pravej strane. Dnes som 31 dc, uvidime, ci sa zadari. Testnem az za 12 dni. A este dodam k tej neskorsej ovulacii, moja gynekologicka tvrdila, ze je to v poriadku, vraj to na kazda zena inak. Som z toho trosku zmatena. Podla klasickych gyn. Vysetreni som v poriadku. I ked ma ten mikro abort trapi, lebo sa snazim zit zdravo, nestresujem sa a pod.

Re: Pozitivny ovulacny test a nizka BT
OK, nic si z toho nerobte :-) tak teda pokracujte v merani po novom a uvidite. Podla gynekologov je v poriadku vselico, co podla mna zdaleka v poriadku nie je, takze to ma neprekvapuje. Su to prave veci, ktore by sli ovplyvnit prirodnou liecbou - dlzka cyklu, intenzita menstruacie, bolesti, atd.
V dalsom cykle skuste nejake bylinky na plodnosti (alchemilka, rebricek, 10 - 24DC kotvicnik zemny) + dostatok pohybu, zdrava strava a masaze na podporu plodnosti. http://www.fertility.sk/sk_SK/terapie/masaze-na-podporu-plodnosti.html
http://www.fertility.sk/sk_SK/plodnost-a-zdravie/varime-pre-zdravie.html
Keby to nepomahalo v priebehu 3 cyklov by ste nepozorovali zlepsenie, tak napiste na mail info@fertility.sk, mozme sa dohodnut na zostaveni prirodnej liecby na mieru.
HB

Re: Pozitivny ovulacny test a nizka BT
Urcite sa vam ozvem, ak to opat nevyjde. Dakujem za mile slova a prajem vam pekny den :)

Anovulacny cyklus
Dobry den. Som v 22 DC a dnes som bola na gynekologii, kde mi doktor povedal, ze podla vsetkeho som mala anovulacny cyklus. Sliznica maternice je 6 mm a vyzera ako po menstruacii. Meriam si aj bazalnu teplotu v posve, kde uz piaty den mam BT 36,9-37,1. Uz vyse 2 rokov sa pokusame o babatko. Je bezne mat vysoku BZ, aj ked neprebehla ovulacia? Dakujem