Symptotermálna metóda II. - Meranie teploty

Re: Vyssia predovulacna teplota
Dobry den, chcela by som este doplnit aktualnu situaciu - od vikendu (od 6 dc) mi teplota este stupla na 36.6 a stale sa tam drzi, tehu test stale negativny. Za ten cas, co si meriam BT, sa mi este nestalo, ze by mi neklesla na predovulacne hodnoty, tak by som sa chcela hlavne opytat, ci mate skusenosti, ze sa to stava a ci to moze byt naznak niecoho konkretneho. Viem, ze nie ste vestica :) a nemozete posudzovat veci len podla popisu, takze sa naozaj pytam len ci nahodou s takym niecim mate skusenost. Neviem totiz, ci mam panikarit a letiet ku gynekologovi alebo este pockat. Vopred vdaka za radu :)

Re: Vyssia predovulacna teplota
Wow, dakujem, asi som Vam pisala presne v tom istom case, ako ste odpovedali. Zatial dakujem, asi chvilku este pockam a uvidime, ako sa to vyvinie :)

Re: Vyssia predovulacna teplota
Tak to je zaujímavé... iné príznaky nemáte? Pokiaľ sa cítite dobre, tak ešte počkajte, ale keby sa pridružili nejaké ďalšie príznaky (bolesti brucha, krútenie hlavy, atď), radšej choďte k lekárovi.
Sú také prípady, že žena "nevyprodukuje" pozitívny tehotenský test počas celého tehotenstva - má inú konfiguráciu hormónu hCG, na ktorú domáce testy nefungujú. Je naozaj skôr výnimka, ale ktovie, možno ste jedna z nich :-)
S pozdravom
HB

Re: Vyssia predovulacna teplota
Pobolieva ma podbrusko, asi ako pri menstruacii a byva mi nevolno, ale nie nejak vyrazne. Tou vynimkou ja asi nebudem, lebo minuly rok som bola tehotna, ale v tom case som si nemerala BT. Meskala mi menstruacia a aj vtedy mi najskor vysli negativne testy, z krvi sa to potvrdilo, ale vraj asi iba 4-5 tyzden, a po tom tyzdni mi uz vysiel aj test pozitivny. Takze verdikt bol, ze sa jednalo o oddialenu ovulaviu a preto boli testy negativne. Kazdopadne som hned potom mala spontanny potrat. Samozrejme by som si velmi priala, aby to bolo tehotenstvo a rada by som sa vyhla pripadnemu mimomaternicovemu. Takze urcite v pripade bolesti bezim k lekarovi. A tak ci onak tam zavolam a poradim sa, lebo vysetrenie najlepsie ukaze, o co sa vlastne jedna. Mozno si dokonca aj zvysenie teploty viem navodit, lebo si to tak velmi prajem :) a dakujem za konzultacie :)

Re: Vyssia predovulacna teplota
Teda aby som to dobre vysvetlila, lebo to com napisala nedava celkom zmysel: kym som sa dostala ku gynekologovi, meskala mi menstruacia uz vyse mesiaca, a ja som si prestala robit testy a gu gynekolovi som vlastne isla na vyvolavacku. V skutocnosti sa naozsj jednalo o tehotenstvo :)

Re: Vyssia predovulacna teplota
Dobry den, tak uz len doplnam info, pre uplny obraz, ze aj takto sa to moze vyvinut :) U lekara bolo vsetko v poriadku, dokonca potvrdil, ze prebehla ovulacia, ale tri dni po vysetreni som dostala krvacanie mimo cyklu a BT sa znizila na dolnu hranicu. Takze akoby trval len 17 dni (z toho prve 3 dni menstruacia, dalsie 3 dni sa teplota pohybovala tesne nad obvyklou dolnou hranicou ale sa uplne neznizila, potom 11 dni bezne zvysenych telot), a potom znovu krvacanie. Pride mi to dost zvlastne, ze som mala taky kratky cyklus a pritom potvrdenu ovulaciu, ktora ani neviem, kedy vlastne prebehla. Myslela som, ze take kratke cykly byvaju vylucne anovulacne. Ci uz je to vsetko zo stresu (posledne som ho mala dost) alebo z iných dovodov, to neviem, ale s doktorom sme sa dohodli, ze sa na to pozrieme blizsie.
Kazdopadne este raz dakujem, za Vase reakcie, velmi si to cenim. Vasu stranku sledujem a Vas pristup k zenam, ktore Vam tu pisu, sa mi velmi paci, robite skvelu vec.
Petra

Re: Vyssia predovulacna teplota
Dakujem ste zlata :-) drzim palce!
Ano, stres moze dost zasadne ovplyvnit priebeh cyklu a dlzku lutealnej fazy (skratit). Keby ste potrebovali dalej s niecim poradit, kontaktujte ma na maili info@fertility.sk.
S pozdravom
HB

bazalna teplota stupne- ovulacia nenastane.
Dobry den,
som v situacii ked sa uz rok snazime otehotniet a nedari sa. Cykly mam pravidelne 29-30dni, 2dnove spinenie pred menstruaciou. Nedavno som bola u gynekologa, zacala som merat bazalnu teplotu a chodit na folikulometriu. Vysledok po sledovani prveho cyklu ma prekvapil. Bazalna teplota mi krasne stupla na 17.den, predtym 36,5-36,6, nasledne 36.9-37,1 a drzala sa az do menstruacie. Na folikulometrii mi v tom case vsak ziadne dostatocne velke vajicko nenasli. Chodlia som tam od 13.dna kazdy druhy den, po 20.dni (kedy doktor videl najvacsi folikul cca 15mm) ma zavolal az na 24.den kedy uz nevidel nic. Hormonalny profil som mala v poriadku. Sam doktor sa cudoval, ale chce sledovat aj dalsie cykly bez zasahu. Potrebovala by som sa iba uistit, ci je takato anomalia mozna - ze mi stupne teplota a drzi sa, ale ovulacia neprebehne. Dakujem velmi za odpoved, Barbora.

Re: bazalna teplota stupne- ovulacia nenastane.
Dobry den,
s radostou Vas upokojim - nie je to ziadna anomalia, ale uplne obycajne pochybenie lekara. Toto je velmi casta staznost u zien v poradenstve - vsetko nasvedcuje ovulacii, BT krasne stupla a udrzala sa, ale lekar ovulaciu nepotvrdil. A viete co je vrchol takejto "anomalie"? Ked zena v takto udajte anovulacnom cykle otehotnie :-) Naozaj, poznam take minimalne dve.
Treba si uvedomit, ze presnost ultrazvukoveho vysetrenia je znacne obmedzena nielen moznostami pristroja, ale aj schopnostami (zaujmom, dokladnostou) lekara.
Dalsie ultrazvukovanie koli ovulacii pokladam za zbytocne, staci ked si budete sledovat ovulaciu pomocou symptotermalnej metody. Caste vysetrenie ultrazvukom poskodzuje tkaniva, a to je to posledne co potrebujete, ked chcete otehotniet.
Ked uz nejake vysetrenie, nech radsej vysetria spermiogram vasmu partnerovi - ak este nebol.
Ak by ste mali nejake pochybnosti ohladom priebehu grafu BT, poslite mi to na mail info@fertility.sk, rada sa na to pozriem. Mozeme zaroven prebrat aj ine moznosti podpory plodnosti.
S pozdravom
HB

Re: bazalna teplota stupne- ovulacia nenastane.
Dakujem za odpoved,ukludnili ste ma. Spermiogram bol v poriadku. Co si myslite o laparoskopii,kedy je realne opodstatnena? Aj to moj lekar uz spominal. A urcite vam napisem, ked budem mat odsledovamych viac cyklov cez BT.

Re: bazalna teplota stupne- ovulacia nenastane.
Ak mate menej ako 33 rokov a nemate vyraznejsie menstruacne problemy (silne bolesti, krvacanie, spinenie mimo cyklu, bolesti v panve mimo cyklu a pod) - ktore by poukazovali na moznu endometriozu, nevidim zatial dovod k laparoskopii.
Laparoskopia ma zmysel ked je nutne odstranit velku cystu, myom alebo po vycerpani vsetkych ostatnych moznosti pri neplodnosti nad 3-4 roky. Po jednom roku snazenia Vam vedlajsie ucinky narkozy, mozne zrasty a riziko vzniku infekcie za to nestoja.
Iste existuju mnohe ine veci - bezpecnejsie a prinosnejsie, ktore mozete urobit namiesto toho.
HB

Môžem byť tehotná
Dobrý deň.
Chcem sa opýtať, môžem byť tehotná: už 10 dní mi mešká menštruácia, mávam nepravidelnú cca 26-30 dní,väčšinou tých 28,no viac ako 30 dní mi eše neprekročilo. Robila som si tehu test po 7 dňoch meškania,teda po 28 dňoch,výsledok negatívny, žiadne príznaky tehotenstva nemám, ani pri prvom tehu som nevedela vyše mesiaca,že som tehotná,tiež som vtedy nemala žiadne príznaky... akurát tak som viac unavená ... merala som si aj bazálnu teplotu a tá my vyšla 37,7 C ..dakujem

Re: Môžem byť tehotná
Dobrý deň,
ťažko mi je na to odpovedať - tehotenstvo sa vylúčiť nedá, ale neviem vyčísliť pravdepodobnosť.
Ak u Vás podobne prebiehalo prvé tehotenstvo, je dosť možné že aj teraz to tak bude. Bazálna teplota by tomu nasvedčovala.
Nekojíte náhodou ešte? Vtedy sa časť hCG metabolizuje do mlieka, a do moču prechádza menej.
S pozdravom
HB

bazalne teploty
Dobrý deň, meriam si treti mesiac bazalnu teplotu, tento cyklus som mala uplne ine teploty ako predchadzajuce mesiace. Nižšie. Je to normalne? Mavam nepravidelny menzes a aj ovulaciu.

Re: bazalne teploty
Dobry den, mohli by ste mi zaslat vsetky tri grafy na mail info@fertility.sk? Napiste pripadne aj podrobnejsie, ci ste uzivali HAK planujete tehotenstvo, atd. Pozriem sa Vam na to a napisem co a ako.
S pozdravom
HB

Krátka lutealna faza alebo anovulacne cykly?
Dobrý deň, chcela by som sa spýtať,či zvýšená bazálna teplota je vždy 100% znakom, že ovulácia nastala. Meriam si bazálnu teplotu od decembra 2014
mávam cykly od 31-35dní, posledné mesiace mi menštruacia začina 5dnovým špinením,počas ktorého mávam stále zvýšenu bazálnu teplotu, až kým nezačnem silnejšie krvácať.
Zvýšené teploty som mala za 1.meraný cyklus 10dní,2.cyklus 7dní, 3.cyklus som nemala vobec (až keď začalo špinenie,momentalne je to 5dní zvyšenej teploty so spinením), keďže zvýšené teploty mávam aj počas špinenia uz ich nerátam do luteálnej fázy, ale ako prvé dni cyklu.
Je možné, že tie ovulácie vobec nemám a zvýšenú bazalnú teplotu spôsobuje niečo iné?
Ďakujem veľmi pekne za odpoveď.

Re: Krátka lutealna faza alebo anovulacne cykly?
Dobrý deň,
zvýšená BT môže byť aj dôsledkom infekcie, ale pri dlhodobom systematickom sledovaní cyklu sa to obvykle dá rozlíšiť.
Kombinácia predĺženého špinenia pred MS (viac ako 2 dni), skrátená luteálna fáza a pochybnosti o prítomnosti ovulácie niekoľko cyklov po sebe so zhoršujúcou sa tendenciou naznačujú, že by bolo vhodné pozrieť sa na Váš stav komplexnejšie. Ak ste dlhší čas odkladali preventívnu prehliadku u gynekológa, teraz by bolo dobré to napraviť.
Nevysadili ste v blízkej minulosti hormonálnu antikoncepciu?
Rada by som to s Vami prebrala podrobnejšie v rámci Fertility poradenstva. V prípade záujmu ma kontaktujte na maili info@fertility.sk.
S pozdravom
HB

Re: Krátka lutealna faza alebo anovulacne cykly?
na gynekologiu chodim pravidelne,moja pani doktorka videla len prve dva cykly a vyjadrila sa,ze asi tam ovulacia nebola. ale zároveň povedala,ze z dvoch cyklov mi nic konkretne povedat nemoze.ale ak teba mozem rada by som aj vam na email poslala grafy a prebrala moj problem. dakujem

Re: Krátka lutealna faza alebo anovulacne cykly?
Vaša lekárka má pravdu v tom, že z dvoch cyklov sa dá ťažko niečo usúdiť, hlavne keď je to krátko po vysadení HAK. Ale zo 4 mesiacov merania BT by sa už niečo zistiť dalo. Pošlite mi teda prosím Vaše grafy na mail, pozriem sa na to a dohodneme si termín konzultácie na tel/Skype.
S pozdravom
Helena Bieliková, Fertility konzultant

BT zvysena ovulacne testy negativne
Dobrý deň,
meriam si BT už tri mesiace, cyklus mám podľa BT vždy dvoj-fázový, prvá fáza medzi 35.9-36-2 a druhá fáza 36.4-36.7 (meriam si BT veľmi skoro ráno, lebo vstávam cez pracovné dni už o piatej), ale keď si robím ovulačné testy, vychádzajú mi vždy negatívne. Hlienu mávam málo (aj pri krčku), preto zvolila aj ovulačné testy, ale nejak ma to celé pletie.

Re: BT zvysena ovulacne testy negativne
Zabudla som uviesť, že cyklus mávam 24-25 dní. Podľa BT by mi ovulácia vychádzala na 12-13 deň a luteálna fáza 10-12 dní.
Krvné testy mi tiež vyšli v poriadku. Môžem teda dôverovať meraniu BT, že ovulácia prebieha v poriadku?
Ďakujem vopred za akúkoľvek radu.

Jana

Re: BT zvysena ovulacne testy negativne
Dobrý deň,
ak ovuláciu potvrdzuje BT aj krvné testy, verila by som tomu. Ovulačné testy nie sú dôkazom ovulácie, ale len pomôcka pri plánovaní tehotenstva - dávajú vedieť, že v priebehu X hodín pravdepodobne dôjde k ovulácii.
Ak nezaznamenáte pozitívny test, nemusí to znamenať že ovulácia neprebieha. Obdobie kedy dochádza k zvýšeniu hormónu LH, ktorý spôsobuje pozitívny test, je dosť krátke a ľahko sa dá "minúť". A naopak - pozitívny ovu test neznamená, že ovulácia skutočne prebehne.
Ak plánujete otehotnieť, odporúčam článok http://www.fertility.sk/sk_SK/plodnost-a-zdravie/ako-podporit-tvorbu-plodneho-hlienu.html na podporu plodného hlienu.
S pozdravom
HB

kratka LF, ovulacia aj bazalna teplota OK
Dobry den,

chcela by som Vas poprosit o pomoc. Pravidelne uz viac ako rok mavam spinenie niekolko dni (3-6) pred MS aj po (niekedy trvala MS spolu so spinenim aj 2 tyzdne). Uzivala som Gynex po ktorom sa spinenie trochu skratilo ale po vysadeni je to znova to iste a v podstate kazdy mesiac som mala kratku LF (5-9 dni). Tento mesiac si meriam bazalnu teplotu zaroven dlhodobo sledujem aj hlien, ktory je doslova ukazkovy, kazdy mesiac sa vyskytuje priblizne v rovnakom case (13- 14DC, pricom ako 1DC beriem prvy den normalneho krvacia).

Ako priklad uvediem posledny cyklus, ked MS zacala 21.12.=1DC (16.12- 20.12. bolo spinenie), najplodnejsi hlien (vajecny bielok) som zaregistrovala 3.1. 2015 (14DC). Sucasne som par dni predtym cacala merat teplotu, ktora sa pohybola okolo 36,2. Teplota stale rovnaka, az 6.1. stupla na 36,7 a bola rovnaka aj 7.1 aj 8.1. Predpokladam, ze ovulacia prebehla 5.1. (aj podla Vasich grafov to sedi). Neviem, ci je to dolezite, ale priblizne od ovulacie az po zaciatok MS/spinenia mavam citlive bradavky.
A este DOLEZITA vec- mam aj cystu v nemeniacej sa velkosti 2cm v blizkosti vajecnikov, lekarka nevedela povedat, co to presne je ale domnieva sa, ze je to dermoid (prvy krat mi ju nasli cca 2 roky dozadu). Zatial chodim len pravidelne na kontrolu, vraj netreba s tym nic robit a nie je to prekazka k otehotneniu.
Co moze byt pricina spinenia a teda aj kratkej lut.fazy? Ak som spravne pochopila, keby to bolo nedostatkom progesteronu, tak by mi nestupla teplota po ovulacii. Ale kedze mne stupla tak problem bude inde? Mohla by to sposobovat aj ta cysta? ak ano, da sa to nejako riesit bez operacie? Moze mi to spinenie sposobit nemoznost otehotniet? Ziadne ine problemy nemam, neboli zistene ani problemy so stitnou zlazou, ani ziadne ine nalezy na UZV nemam.
Este na doplnenie, uzivala som aj HAK niekolko rokov s prestavkami (cca 3 roky bez HAK).
Dakujem vopred velmi pekne za Vas nazor.
Julia

Re: kratka LF, ovulacia aj bazalna teplota OK
A este som zabudla napisat, ze dlzka cyklu byva 27-29 (ked ako prvy den cyklu beriem 1. den normalneho krvacania).

Re: kratka LF, ovulacia aj bazalna teplota OK
Dobry den,
trosku nerozumiem tej kalkulacii dlzky lutealnej fazy. Ak Vas cyklus trva povedzme 28 dni a na 15dc mate ovulaciu, tak by lutealna faza teoreticky vychadzala na 13dni. Dlzka lutealnej fazy sa pocita od ovulacie az do 1dna dalsej menstruacie, vratane pripadneho spinenia.
Spinenie bude naozaj pravdepodobne suvisiet s cystou, i ked mozne su aj ine priciny (napr. endometrioza). Dermoid by nemal nejako zasadne narudit plodnost, skor by som to videla inak - nejaka hlbsia pricina sposobila vznik cysty (z pohladu TCM je to stagnacia) a sucasne narusuje aj plodnost.
Ak by ste to chceli seriozne riesit, tak Vam odporucam poradenstvo s dotaznikom (Program Fertility Audit alebo Essentials). Viac informacii tu: http://www.fertility.sk/sk_SK/poradenstvo/informacie-o-poradenstve/. Potom by bolo vhodne poslat na mail aj zaznam BT z 2-3 kompletnych cyklov.
S pozdravom
HB

Re: spinenie v LF, ovulacia aj bazalna teplota OK
Dakujem pekne, este upresnim ten moj vypocet, prepacte nespravne som sa vyjadrila. Cyklus je 28 dni, lut. faza je dostatocne dlha, avsak v ramci nej je tam aj to spinenie, t.j. spinenie zacne skor nez desiaty den lutealnej fazy.
Este k tej cyste, ak je to dermoid, tak to nie je vrodena cysta? aspon to som citala na internete, ale popravde nerozumiem tomu, ako moze byt cysta vrodena..

Re: kratka LF, ovulacia aj bazalna teplota OK
V poriadku, rozumiem :-) v tom pripade je dlzka lutealnej fazy naozaj celkom v poriadku. O "vrodenej" cyste tohoto typu som este nepocula, ale to sa radsej opytajte Vasho gynekologa. Pravdepodobnejsie vznikla v dosledku chybneho delenia zarodocnych buniek pri tvorbe vajicok - teda az v plodnom veku. HB

Meranie BT
Dobry den, kedy pocas cyklu je vhodne zacat vaginalne merat BT ? Aky je PI tejto metody ? A este ako urcim potom plodne dni, resp. kolko dni je tych nebezpecnych ked je potrebne sa chranit ? Ci sa mozem potom naozaj spolahnut, ze nemusime pouzivat ochranu ak mam neplodne dni.Ako dlho trva ovulacia. Dakujem pekne.

Re: Meranie BT
Dobry den,
aspon zo zaciatku by ste mali zacinat meat hned po skonceni menstruacie. Ked sa s STM oboznamite lepsie, budete vediet odhadnut ze sa blizi ovulacia a zacnete merat povedzme od zaciatku tvorbu plodneho hlienu.
Za plodne su povazovane dni od zaciatku tvorby plodneho hlienu az dva dni po ovulacii, typicky je to cca. 4-5 dni pred ovu a dva dni po ovulacii. Vtedy je potrebne pouzit aj dalsiu formu antikoncepcie, obvykle kondom.
PI je od 0,6 do 1,8, v zavislosti od "transparentnosti" znakov plodnosti zeny, doslednosti uzivatelov a ich plodiveho potencialu :-)
S pozdravom
HB

nepravidelny cyklus
Dobry den brala som antikoncepciu 4 mesiace a v auguste som ju vysadila. Id vtedy mam nepravidelny cyklus.posledny cyklus som mala 34 dni. Moja.posledna menstruacia bola 13 novembra a od vtedy uz je 36 den cyklu. Posledny tyzden sa teplita zvysila z 36.6 na 36.8 az 9 . Teraz neviem ci mam ovakavat menstruaciu alebo som tehotna.ale test.pred 5 dnami bol neg. Ak.by sa dalo chvela by som vam poslat moj graf. Prosim vas co si o.tom myslite ? Dakujem