|
PRE |
PROTI |
| Poloha pri pôrode v polosede |
- dá sa v nej zotrvať počas celého pôrodu,
- umožňuje využitie gravitácie,
- zväčšuje rozmery panvového vchodu,
- zlepšuje okysličenie bábätka.
|
- nemožno použiť, ak je dieťatko v zadnom postavení (chrbátik smeruje k chrbtu matky),
- nie je vhodná, ak bábätko vykazuje známky stresu (znížená frekvencia srdca), ak má žena vysoký krvný tlak alebo pociťuje zvýšenú bolestivosť v krížoch a kostrči, ktoré sú pri tejto polohe viac zaťažené a stlačené.
|
| Kolmé polohy pri pôrode |
- vďaka gravitácii umožňujú využiť tlak hlavy (alebo zadočka) bábätka na spodnú časť maternice, ktorá sa účinnejšie otvára,
- zlepšuje sa kvalita sťahov a zostup bábätka v 2. dobe pôrodnej.
|
- ak dôjde k spomaleniu srdcovej aktivity dieťaťa, nemožno zotrvať v tejto polohe
|
| Bočné polohy pri pôrode |
- gravitačne neutrálne, môžu vyčerpanej žene ušetriť energiu,
- sú vhodné pri obidvoch dobách pôrodných,
- na začiatku pôrodu umožňujú správny zostup hlavičky dieťaťa do panvy,
- pomôžu regulovať tempo pôrodu, pokiaľ prebieha príliš rýchlo.
|
- nie sú vhodné pri pomaly postupujúcich pôrodoch (žena zotrváva v tejto pozícii dlhšie ako 1hod. bez známok postupu pôrodu), alebo ak je potrebné využiť účinky gravitácie.
|
| Poloha pri pôrode na chrbte |
- výhodná pre kontrolu priebehu pôrodu a monitorovanie stavu novorodenca,
- potrebná v prípade, že sú nutné medicínske zásahy, ktoré v inej polohe nemôžu byť vykonané.
|
- dochádza k stlačeniu veľkých ciev tehotnou maternicou, čo vedie k zhoršeniu zásobovania plodu kyslíkom,
- znemožňuje rotáciu hlavičky zo zadného postavenia,
- telo nepracuje v súlade s gravitáciou, pôrod teda môže vyžadovať od ženy väčšie úsilie pri tlačení,
- kontrakcie sú vnímané ako častejšie, bolestivejšie a menej efektívne.
|
| Rovný sed pri pôrode |
- je to odpočinková poloha.
|
- nie je vhodná, ak bábätko vykazuje známky stresu.
|
| Drep pri pôrode |
- využíva sa predovšetkým počas druhej doby pôrodnej,
- rozširuje panvový východ,
- vyžaduje menej námahy a sily,
- pomáha uvoľniť panvové dno,
- umožňuje lepšie zapojenie brušného lisu pri tlačení, a bábätko je tak efektívnejšie tlačené dole do pôrodných ciest.
|
- pri dlhšom zotrvaní v tejto polohe môže dôjsť k stlačeniu ciev a nervov pod kolenami,
- po nejakom čase je táto pozícia namáhavá, preto by žena mala po 1-2 sťahoch polohu zmeniť, napríklad na stoj alebo kľak,
- žena sa pri tejto polohe opiera chrbtom o partnera, čo môže byť pre neho namáhavé,
- ak žena nemá dostatočnú stabilitu (kvôli únave, epidurálnej analgézii, problémom s kĺbmi), nie je táto poloha pre ňu vhodná, alebo by ju mala využiť len na krátky čas.
|
| Polohy v predklone s oporou |
- tieto polohy výrazne znižujú bolestivosť chrbta a vedú k lepšej rotácii bábätka pri jeho prechode panvou, obzvlášť ak je v zadnom postavení,
- zväčšujú panvový vchod,
- využívajú výhody gravitácie,
- poskytujú jednoduchší prístup na masáž chrbta,
- dajú sa praktizovať postojačky, v sede na stoličke, na lopte aj v pokľaku.
|
|
| Poloha na všetkých štyroch |
- dá sa používať počas celého pôrodu,
- pomáha rotácii dieťaťa zo zadného postavenia,
- znižuje opuch bránky, čo je otvor, ktorý sa postupne zväčšuje a ktorým sa dostáva bábätko von z maternice do pôrodného kanála.
|
- žena cíti únavu v pažiach, ktorú možno zmierniť opretím o vankúše, stoličku alebo fitloptu.
|
Asymetrické polohy
|
- dajú sa používať počas celého pôrodu, obzvlášť pri podozrení na nesprávne vstupovanie hlavičky do panvy,
- cieľom je jednostranné zväčšenie panvového východu.
|
- prekážkou môže byť epidurálna analgézia, ktorá môže oslabiť končatiny ženy a zhoršiť jej rovnováhu.
|
| Pôrodná stolička |
- využíva sa pri druhej dobe pôrodnej,
- vzhľadom na zvislú polohu rodičky možno 100%-ne využiť kontrakcie a tlačiť produktívnejšie,
- v tejto polohe je výrazne väčší vnútorný panvový otvor pre dieťa, takže má viac priestoru.
riziko natrhnutia je menšie, dieťatko lepšie rotuje,
rodičke sa dýcha lepšie ako v ľahu.
|
- nie je vhodné dlhé sedenie na pôrodnej stoličke, pretože môže dôjsť k opuchu vonkajších rodidiel a k zvýšeniu rizika poranenia.
|
| Pôrod do vody |
- teplá voda okrem spomínaných relaxačných a uvoľňujúcich účinkov urýchľuje postup pôrodu a zmierňuje jeho bolestivosť,
- kŕčok maternice sa otvára ľahšie a rýchlejšie,
- svalstvo a väzivá sú uvoľnené, pôrodné cesty sa stávajú mäkké a elastické,
- pôrod do vody je pre dieťatko šetrnejší, pretože po narodení prichádza do príjemného teplého vodného prostredia, ktoré je mu dôverne známe z pobytu v maternici.
|
- zvýšené riziko infekcie, keďže sa voda môže znečistiť stolicou alebo močom,
- prístup lekára k rodičke je obmedzený.
|
