Ako zvýšiť šancu na otehotnenie
V tomto článku nájdete 3x7 zaujímavých tipov, ako podporiť šancu na otehotnenie s pomocou šetrných prirodzených metód ako životospráva, cvičenie, bylinky či rôzne prírodné terapie.
Ako podporiť tvorbu plodného hlienu
Pre otehotnenie je nevyhnutná prítomnosť plodného hlienu, ktorý pomôže spermiám prekonať náročnú cestu k vajíčku. Ak hlienu nie je dostatok, môžeme si vypomôcť vhodným lubrikantom.
Hľadanie rovnováhy, alebo ako byť priateľom vlastného zdravia
V oblasti starostlivosti o zdravie a plodnosť panuje množstvo nejasností, mýtov (a legiend). Výskumy, informácie a zaručene overené správy sa podchvíľou menia a navzájom popierajú. Ako sa má v tom človek zorientovať a zachovať si duševné zdravie?
Celostná liečba neplodnosti
Mnohí lekári aj alternatívni terapeuti majú tendenciu posudzovať zdravie z hľadiska izolovaných celkov. Pri problémoch s plodnosťou sa sústredia výhradne na oblasť reprodukčných orgánov a hormonálnej regulácie. Plodnosť však nie je len záležitosť vaječníkov, maternice, semenníkov a hypofýzy.
Ako sa pripraviť na materstvo
Plánujete prírastok do rodiny a chcete urobiť všatko pre to aby Vaše bábätko bolo zdravé? Prečítajte si odporúčania ohľadom zdravej životosprávy od MUDr. Judity Hofhanzlovej.
