Dýchacie cvičenia
01.05.2013
Dýchanie patrí k najviac zanedbávaným aspektom ľudského zdravia. Väčšina z nás dýcha...


Endometrióza je ochorenie, pri ktorom sa ložiská sliznice maternice nachádzajú buď v iných tkanivách maternice (vo svalovine) alebo mimo dutiny maternice, napr. vo vajíčkovode, vo vaječníku alebo v rôznych iných orgánoch tela.
Dislokované tkanivo maternice sa zúčastňuje normálnych cyklických
zmien sliznice maternice, a vedie tak k ťažkostiam najmä počas
menštruácie. Hlavným symptómom endometriózy je bolestivé
a silné menštruačné krvácanie. Ďalšie ťažkosti ako bolesti v krížoch, bolesti pri pohlavnom styku alebo vyprázdňovaní a výskyt
krvi v stolici alebo moči sú závislé od toho, v ktorých orgánoch sa
dislokované tkanivo maternice nachádza. Symptómy endometriózy sú viazané
na hormonálny cyklus ženy a s dosiahnutím klimaktéria spravidla miznú.
Sú to práve estrogény, ktoré stimulujú rast endometria
(sliznice maternice) a smutnou skutočnosťou je, že v dnešnej dobe veľký
počet žien aj dievčat vo fertilnom veku trpí hormonálnou nerovnováhou
zvanou estrogénová dominancia.
Pod estrogénovou dominanciou rozumieme zvýšenú hladinu estrogénov,
alebo nedostatok progesterónu, ktorý by ich účinok brzdil. Tento stav
spôsobuje široké spektrum príznakov a zdravotných problémov:
Význam estrogénovej dominancie pre vznik endometriózy okrem iného potvrdzuje overená skutočnosť, že počas tehotenstva sa väčšine žien s endometriózou výrazne uľaví - počas tehotenstva totiž dlhodobo prevažuje vplyv gestagénov (hCG, progesterón), ktoré tlmia účinok estrogénov. Vďaka tomu si ženy s endometriózou v tehotenstve nielen odpočinú od problematickej menštruácie, ale obvykle dochádza aj k vyhojeniu ložísk endometriózy.
Pre
uloženie buniek endometria mimo maternice sa zdajú byť rozhodujúce tiež
imunologické procesy. Správne vyladený imunitný systém je schopný
rozpoznať a zlikvidovať bunky endometria, ak sa nachádzajú na nesprávnom
mieste (kdekoľvek mimo dutinu maternice - na povrchu vaječníkov, čriev, v brušnej dutine a pod.).
Zavlečené bunky môžu do iných orgánov vrásť len vtedy, keď je imunitný systém preťažený alebo nepracuje dostatočne.
Sedavý spôsob života, nedostatok pohybu a plytké dýchanie sú hlavné faktory prispievajúce k nedostatočnému prekrveniu oblasti malej panvy a reprodukčných orgánov.
"Nedokrvené" podvyživené vaječníky neprodukujú dostatočne kvalitné vajíčka na vyváženie estrogénov progesterónom. Slabo prekrvená maternica organizmu často poslúži ako skladisko odpadných látok, čo ďalej narušuje zdravú funkciu sliznice a priebeh menštruácie.
Endometrióza postihuje asi 10 až 15 percent žien vo fertilnom veku. Pri cca. 6 % až 8 % zo všetkých gynekologických operácií bývajú nájdené endometriózy. Presné údaje o častosti ochorenia neexistujú, lebo mnoho postihnutých žien je bez ťažkostí, a ochorenie sa preto neobjaví. Pravdepodobnosť ochorenia na endometriózu sa zvyšuje vekom až do nástupu do klimaktéria, a potom rapídne klesá. Diagnóza sa väčšinou stanovuje medzi 20. a 40. rokom života.
Podľa umiestnenia ložísk endometriózu rozdeľujeme na štyri základné typy:
Mnohé pacientky s endometriózou nemajú subjektívne ťažkosti, lebo ložiská reagujú na hormonálne podnety buď slabo alebo vôbec nie. Prítomnosť a intenzita symptómov závisí aj od rozsahu, a najmä lokalizácie zmien.
Typické sú silné bolesti počas menštruačného krvácania, ktoré sa objavia až v dospelosti. Označujú sa ako sekundárna dysmenorea, na rozdiel od takzvanej primárnej dysmenorey, ktorá nastupuje už prvé mesiace po prvom menštruačnom krvácaní a nesúvisí s chorobnými orgánovými zmenami. Medzi stupňom vážnosti bolestí a rozsahom ochorenia však neexistuje priama súvislosť.
Konvenčná
terapia pozostáva väčšinou z kombinácie nasledovných postupov podľa
veku, rozsahu, závažnosti a opakovania výskytu endometriózy a priania
ohľadom ďalšej reprodukcie u danej pacientky:
Prírodná medicína ponúka účinné možnosti zlepšenia zdravotného stavu žien s endometriózou - pomôže zmena životosprávy, bylinky, hydroterapia, detoxikácia a ďalšie postupy.
Viac sa dočítate v článku Prírodná liečba endometriózy
Informácie o endometrióze sú čerpané z nasledujúcich zdrojov:
http://www.psychologia.sk/forum/read.php?id=174849
http://primar.sme.sk/c/4116990/endometrioza.html
http://www.casopismamina.sk/mamina/zdravie/endometrioza-stale-zahadna.html
http://www.healthworld.cz/syrael/?content=verejnost&page=endometrioza